交通工程系为19名即将参加2014年全区技能大赛的学生开展赛前心理辅导讲座

3月25日晚,学院李建侨(国家二级心理咨询师)、黄月媚(国家三级心理咨询师)两位老师,应邀为我院19名即将参加2014年全区汽车类、工程测量类比赛的选手开展了以“练就强大的心理素质,成就美好的人生”为主题的团体心理辅导活动。活动在第二教学楼602教室举行。

交通工程系梁振华副主任在发言中强调心理辅导的意义和作用,并以历届选手为例子,讲述相关的比赛经历和注意事项,为即将参赛的选手们提供借鉴。发言最后,他预祝此次参赛的选手们能取得优异的成绩,为学院争光。

心理辅导会上,李建侨老师用寓意丰富的小故事为,并讲解了如何克服比赛前及比赛中容易出现的紧张、焦虑心理,教授了一些简单易行的心理调适方法,促进选手们在比赛中发挥最佳水平。在互动环节中,李建侨、黄月媚两位老师设置了三个游戏,选手们积极参与、踊跃发言,他们表示活动令其受益匪浅,增强了赢得比赛的信心。

此次系统的心理辅导助于选手们调整竞技状态,从容应对即将到来的比赛,在赛中勇创佳绩。